Cancerul Pulmonar in Romania: Riscul de Diagnosticare: Se estimeaza ca 1 din 15 barbati din Romania risca sa fie diagnosticati cu cancer pulmonar pana la varsta de 75 de ani. Segmentul de Populatie Impactat: O parte semnificativa, 4 din 10 pacienti diagnosticati cu aceasta afectiune, sunt din segmentul activ al populatiei, cu varste intre 45... Continue Reading →

Sănătatea noastră este profund influențată de ceea ce mâncăm. Fibra și proteinele sunt doi piloni esențiali ai unei diete echilibrate, oferind beneficii incredibile pentru sănătatea și bunăstarea noastră. Haideți să descoperim împreună cum acești nutrienți esențiali pot transforma modul în care ne simțim și trăim zi de zi. 1: Beneficiile Fibrelor Alimentare Fibrele alimentare, atât... Continue Reading →

https://youtu.be/7B5PsWeTDFE https://podcasters.spotify.com/pod/show/mihail-pautov/episodes/Tot-ce-trebuie-sa-stii-DESPRE-COLESTEROL-Colesterol-BUN-vs--RAU-si-cum-sa-il-scazi-e2dbkeh In acest video vorbesc despre rolul esențial al colesterolului în organism și despre cum putem influența nivelurile acestuia prin stilul de viață. Vei înțelege importanța colesterolului în structura celulară, în producția de hormoni și în procesul de digestie, dar și cum dieta și stilul de viață afectează nivelurile de colesterol din sânge. De... Continue Reading →

Azi vreau să vă vorbesc despre adevărații eroi din corpul nostru: microbiomul nostru. Acești 'supereroi' ne ajută să digerăm mâncarea, ne stimulează sistemul imunitar și ne protejează de unele boli. Ba chiar, ne semnalizeaza pofetele pe care le avem ,in functie de ce bacaterii benefice sau rele avem;Dar pentru a ne face treaba, ei au... Continue Reading →

Introducere Infecțiile nosocomiale, cunoscute și sub denumirea de infecții asociate asistenței medicale, reprezintă o problemă serioasă în sistemul medical. Aceste infecții pot apărea atunci când pacienții se internează într-un spital cu o problemă și pleacă de acolo cu o altă infecție. De obicei, aceste infecții sunt cauzate de bacterii rezistente la antibiotice și pot duce... Continue Reading →

🔬 Bacteriile nu sunt întotdeauna dușmanii noștri. Descoperiți de ce este important să avem un microbiom divers și cum un consum necorespunzător de antibiotice poate afecta acest echilibru vital. #Microbiom #Sandoz #MiturileNuTeTrateaza Astăzi voi vorbi despre diversitatea microbiomului și beneficiile sale incredibile. Sigur ai auzit de microbiom. Este comunitatea de microorganisme, inclusiv bacterii, fungi și... Continue Reading →

În acest videoclip ne vom aprofunda în lumea complexă a anxietății, explorând ce semnale trimite corpul tău și ce înseamnă acestea. Anxietatea nu este o boală, ci un semn de alarmă pe care corpul îl folosește pentru a-ți spune că ceva nu e în regulă. Poate fi un semn că nu ești în siguranță, că... Continue Reading →

Având în vedere cât de mult succes au avut ultimele noastre articole despre somn, am decis să împărtășim cu voi un set de recomandări bazate pe știință pentru a îmbunătăți calitatea somnului. Sperăm să răspundem la întrebările primite de la voi (demonstrate prin cele 10 milioane de vizualizări pe articolele noastre despre somn). Provocările cu... Continue Reading →

Introducere Prevenția bolilor este un aspect fundamental al sănătății noastre pe termen lung. Înțelegerea și aplicarea strategiilor de prevenție adecvate poate reduce riscul de a dezvolta boli cronice și poate ajuta la identificarea timpurie a problemelor de sănătate, permițând un tratament mai eficient și o recuperare mai rapidă. Acest articol vă oferă un ghid complet... Continue Reading →